Dottoressa Valeria Misso | Il ben-essere è uno stile di vita

Dottoressa
Valeria Misso

Il ben-essere è uno stile di vita

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Valeria Misso - MioDottore.it

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Sono Valeria Misso. Non solo una dottoressa, anche un'amica 💪
Il ben-essere è uno stile di vita!
📱3246296546
💌 valeriamisso@libero.it

Una dolce domenica a tutti dalla vostra dottoressa

Una dolce domenica a tutti dalla vostra dottoressa e amica Valeria Misso. 💖

Ancora grazie a tutti per gli auguri che ancora oggi ricevo per il mio compleanno. Siete davvero parte del mio cuore! 😘

E un grazie speciale alla pasticceria pasticceria_vincenzobellavia, qualità eccellente dei prodotti e servizio di #delivery eccellente! 😍

Prima uscita dopo questi mesi così difficili... p

Prima uscita dopo questi mesi così difficili... pizza con gli affetti veri, quelli di una vita .... grazie a tutti voi io sono qua oggi il giorno del mio compleanno che sorrido, il mio volto è più sereno, disteso...ed ora mi godo la mia pizza 🍕 perché mangiare è bello ma assieme è ancora più bello!🧡🍕🎂 grazie dalla vostra Dottoressa!!
#happybirthday #happiness #pizzanapoletana #napolidavivere 50kalo

"Per ogni giorno, ogni istante, ogni attimo che st

"Per ogni giorno, ogni istante, ogni attimo che sto vivendo, grazie mille"! 😍
Grazie di cuore a tutti voi che oggi più che mai riempite il mio cuore con il vostro affetto, con il vostro modo unico di essermi vicina e di farmi sentire speciale! ✨
Siete tantissimi, leggerò in giornata tutti i vostri messaggi! 💌🤗
Un grazie speciale ai ragazzi dolcissimi di chupafruitbar che mi hanno consegnato un delizioso #Yogurtgreco con #frutta fresca e una #centrifuga contro la #cellulite per la mia campagna #ciaociaocellulite. chupafruitbar

📢 Per la gioia di grandi e piccini, questa sett

📢 Per la gioia di grandi e piccini, questa settimana cuciniamo gli spiedini! 🍢🎉 E per far davvero contenti tutti e ricambiarvi dell’affetto che ogni giorno mi dimostrate 💓, oggi ho deciso di portarvi nella mia cucina! 👩‍🍳 Insieme cucineremo e ci divertiremo! Click sul LINK in bio e fornelli accesi! Seguitemi 💪
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Per la puntata di #occhioallaspesa di oggi su tutt

Per la puntata di #occhioallaspesa di oggi su tutte le verità 🔎 su le carni bianche 🐔 e il loro corretto utilizzo in una sana alimentazione [LINK in BIO], mi torna in mente una simpatica vignetta letta sul web qualche tempo fa 😁:
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Primo giorno di dieta.
Colazione: Mela
Pranzo: Petto di pollo
Cena: Riso in bianco con salsiccia, carbonara, pollo al forno e #carlocracco .
Per la serie non tutta la verità sulla dieta è in un piatto di petto di pollo!😅 L’ho lanciato nella puntata consueta del lunedì di #Misson sul canale IGTV, ecco l’hashtag della settimana: #mangiaproteineresponsabilmente 😎
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Per la rubrica #maschere, ma direi anche per la ru

Per la rubrica #maschere, ma direi anche per la rubrica #maipiùsenza, uno scrub corpo #homemade che di più semplici non ce n’è! ✌️ Sale fino e olio d’oliva basteranno a rendere la vostra pesca vellutata come una pesca.🧖‍♀️🍑 Perfetto per la vostra routine di nutrizione della pelle di tutto il corpo (ricordiamoci di non avere solo un viso e due gambe! 😅). Ottimo prima della depilazione per aiutarvi a tirar fuori quei fastidiosi peletti sotto pelle.🔎💪 [Link in bio!]
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Preparare un impasto mi rilassa! 💆‍♀️ È

Preparare un impasto mi rilassa! 💆‍♀️ È una sorta di rito magico che genera serenità e piacere. 🌟 Una volta predisposti tutti gli ingredienti e uniti insieme a poco a poco, il risultato è un panetto che sono certa si trasformerà in qualcosa di goloso. 😋 E questo mi rende felice! 👩‍🍳
Oggi vi propongo la ricetta delle focaccine alle olive con impasto light senza lievito. 🔝 Che si scateni l’allegria sulle vostre tavole, con grandi e piccini! 🎉 LINK in bio!
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“Così piccola e fragile” 🎤 Che strane idee

“Così piccola e fragile” 🎤 Che strane idee mi passano per la testa, utilizzare un verso di una canzone per presentarvi l’alimento di questa settimana: l’oliva! 😊
A pensarci bene suonerebbe così: “Così piccola e… decisamente forte”! 💪 Eh sì, perchè un’oliva può essere piccola quanto un fagiolo, come nel caso della taggiasca, ma dentro di sé ha un carattere esplosivo, un gusto deciso, delicato ma di potenza. 😋
Seguite il mio nuovo appuntamento di #Occhioallaspesa [LINK in bio], provate a mangiare un’oliva e ditemi come farebbe cantare il vostro palato! 👩‍🎤
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Guardo attentamente le nostre foto e ricordo all'i

Guardo attentamente le nostre foto e ricordo all'improvviso di quando sei andata via senza avvisarmi e quella volta non ci sarebbe stata più nessuna porta da bussare né un numero di cellulare da comporre: ci sarebbe stato solo il vuoto, quest'insanabile buco nel cuore che ogni volta cerca te per essere colmato...le figlie devono stare con le mamme ❣️❤️ ...io dovevo crescere con la mia bellissima mamma, la dottoressa dal cuore enorme❤️ ! La mia lady D
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Ok ok… dopo l’ultima rubrica di #Occhioallaspe

Ok ok… dopo l’ultima rubrica di #Occhioallaspesa avete riempito il vostro carrello al supermercato con dozzine di ananas 🍍🍍🍍 da centrifugare, usare nelle insalate, come spuntino, ecc. ecc. e ora aspettate con ansia la mia idea da portare in cucina?! 😅
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Eccola: tiramisù all’ananas. 😋 Prendete carta e penna, “screenshottate” la ricetta [andate 𝗟𝗜𝗡𝗞 in bio], condividete e gustate! E soprattutto fate una sorpresa alle vostre mamme domenica 💟 L’ho pensata proprio per loro 🤗
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Quando compro l’ananas fresca al supermercato so

Quando compro l’ananas fresca al supermercato sono due le cose che penso:
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1. Spero questa volta di aver preso quello maturo al punto giusto 🙄
2. Non vedo l’ora di tagliarlo a fette e portare un po’ di estate sulla mia tavola ☀️😎
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Nel nuovo video di occhio alla spesa (LINK in bio) sono andata oltre a questi primi pensieri parlando di tutte le sue proprietà benefiche e soprattutto di quanto sia davvero indicata per le terapie contro la ritenzione idrica e la cellulite. 🍍
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Il #4maggio2020 verrà ricordato nella storia dell

Il #4maggio2020 verrà ricordato nella storia dell' #Italia come giorno di fine #lockdown #covid19 e inizio della #fase2 di convivenza con il #nuovocoronavirus.
In osservanza alle ordinanze del Presidente della RegioneCampania #DeLuca, sono lieta di annunciarvi che da oggi la mia #ClinicaSanFrancesco a Telese Terme è di nuovo operativa. 💪
Abbiamo ripreso le normali attività ambulatoriali (laboratorio di analisi, radiologia, visite specialistiche) rispettando tutte le norme di sicurezza.
Per la tutela di pazienti e operatori, tutti i visitatori della Clinica vengono sottoposti a doppio controllo: #temperatura corporea e #testsierologico.
❗ Nota importante: la Clinica è aperta ai ricoveri nei reparti di medicina, ortopedia e chirurgia.
Che sia davvero una buona ripresa per tutti! 🌈 La vostra dottoressa Valeria.
#aiop #aiopcampania

Dopo giorni spenti e grigi volete dare finalmente

Dopo giorni spenti e grigi volete dare finalmente un po’ di luce al vostro volto? ☀️ Dedicatevi del tempo, è l’ora di coccolare i vostri capelli, saranno loro a darvi il giusto tono! Come? Con una maschera per capelli a base di limone, olio e miele che donerà brillantezza e morbidezza alla vostra chioma. LINK in bio!
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✅ Delicata
✅ Profumata
✅ Nutriente
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“Quando cominci un lavoro quello che conta è fa

“Quando cominci un lavoro quello che conta è farlo fino in fondo e bene”. [Margaret Thatcher]📜
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Questa frase racchiude esattamente quello che penso ogni sera quando, a fine giornata lavorativa, trovo un po’ di tempo per fermarmi e pensare a quanto di bello si può fare con il proprio lavoro se c’è la passione, prima di ogni altra cosa. 💟👩🏻‍⚕️
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Oggi voglio celebrare quanti in questo periodo non si son fermati, gli eroi del nostro tempo, i #lavoratori instancabili di ogni settore che ci permettono di vedere un po’ di luce in questo periodo tanto buio. 💪
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Buon #1Maggio ! 🌈
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Per molti cucinare piatti a base di pesce vuol dir

Per molti cucinare piatti a base di pesce vuol dire “𝑛𝑜𝑛 𝑐𝑖 𝑟𝑖𝑢𝑠𝑐𝑖𝑟𝑜̀ 𝑚𝑎𝑖”, oppure “𝑡𝑟𝑜𝑝𝑝𝑜 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒, 𝑐𝑖 𝑟𝑖𝑛𝑢𝑛𝑐𝑖𝑜”! Ecco invece una ricetta facile, sana e raffinata: 𝐨𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐚𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐠𝐫𝐮𝐦𝐢 𝐚𝐥 𝐟𝐨𝐫𝐧𝐨.
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Seguite la preparazione passo passo sul sito. Il profumo conquisterà tutta la famiglia!
Link in bio

La più #dolce delle #sorprese che potessi mai ric

La più #dolce delle #sorprese che potessi mai ricevere oggi per il mio #onomastico: #babà e #sfogliatelle della pasticceria_vincenzobellavia 😋

Grazie a ubereats per la consegna! 👏
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Profumo dolce e delicato. Colori unici e inconfond

Profumo dolce e delicato. Colori unici e inconfondibili. Frutto antico dalle numerose proprietà curative. È il limone 🍋, l’oro della Costiera Amalfitana. Oggi nella rubrica Occhio alla spesa vi parlo di questo alimento indicato da molti come principio di salvezza.
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link in bio

Un classico dei secondi in una versione rivisitata

Un classico dei secondi in una versione rivisitata da far leccare i baffi: 𝗽𝗼𝗹𝗽𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝘇𝘂𝗰𝗰𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗰𝘂𝗺𝗮.

Preparazione facile e veloce. Ottime anche fredde per un gustoso aperitivo.

Link ricetta in bio

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